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Puntas de viajes para los viajeros a Camboya

Como los visitantes crecientes internacionales a Camboya llegan por avión en Phnom Penh o en Siem Riep en los años recientes.

Visita a Vietnam y Camboya en vacaciones

Si usted es el tipo que disfruta de las vacaciones raras y las áreas de exploración del mundo que el más no hace, tengo algunas ideas para usted en viajes a Vietnam y Camboya.

Descubra los tesoros del Sudeste de Asia

De su cocina dulce y picante a selvas lozanas y densas y playas increíblemente magníficas, no hay una parte entera no parecido sobre la Asia del Sudeste.

¿Qué debes saber para viajar a Camboya?

Empezaré hablando un poco de dos cuestiones básicas que hay que tener en cuenta en los viajes que realices a cualquier país del mundo: la documentación que debes llevar y la moneda que rige la economía del país en cuestión.

La Bahia de Halong, viajes Vietnam

Paisaje fascinante de islas e islotes en Vietnam.

martes, 31 de mayo de 2016

Dónde se debe viajar en Vietnam, Tailandia y Camboya

Solo hemos estado una vez en Asia pero la verdad es que como todo el que va, hemos quedado enamorados de la zona y solo soñamos con poder volver. De momento, mientras vuelve a surgir la oportunidad de ir nos queda conformarnos con recordar nuestro viaje al Sudeste Asiático de hace dos años en el que durante 25 días recorrimos los puntos principales de Tailandia y Vietnam e hicimos una pequeña incursión en Camboya para conocer los famosos templos de Angkor. Durante mucho tiempo estuve haciendo una recopilación de las cosas qué ver y hacer para preparar nuestro viaje y ahora os hago un resumen por si alguien está pensando en hacer un viaje similar:

Viajes Tailandia - Bangkok
Wat Arun, Bangkok - Tailandia 

TAILANDIA

Bangkok:

Capital del país. Puede provocar sentimientos contradictorios: o se la ama o se la odia… Nuestra primera impresión fue más bien de odio porque nos pareció muy caótica y que olía un poco mal… Pero ahora visto desde la distancia, la verdad es que es una ciudad fascinante. Además, es la puerta de entrada más habitual al Sudeste Asiático.

Viajar a Tailandia - Wat Phra Kaew
Wat Phra Kaew

¿Qué ver o hacer en Bangkok?

Visitar el Wat Phra Kaew y el Gran Palacio
Visitar el Wat Pho
Visitar el Wat Arun
Visitar la Casa de Jim Thompson
Realizar un paseo por los klongs
Recorrer Chinatown
Recorrer la zona de Khao San
Visitar el Wat Saket
Subir a la torre Baiyoke
Tomar una copa en el Sirocco
Ir de compras al mercado de Chatuchak
Ir de compras en el MBK
Mercado flotante de Damneon Saduak
Darse un masaje tailandés

Chiang Mai

Población del norte de Tailandia. En esta ciudad pudimos disfrutar de actividades tan fascinantes como montar en elefante y tocar a un tigre.

vacaciones tailandia - Wat-Phra-Singh
Wat Phra Singh

¿Qué ver o hacer en Chiang Mai?

Visitar los cuatro templos principales de la ciudad: Wat Phra Singh, Wat Chedi Luang, Wat Phantao, Wat Chiang Mai.
Comprar en el Bazar nocturno
Asistir a un combate de Muay Thai
Visitar Doi Suthep
Visitar Doi Pui y ver algunas etnias como la Hmong
Visitar el Bhubing Palace
Dar una vuelta o comprar en el Sunday Market
Montar en elefante y ver lo qué son capaces de hacer en el Maesa Elephant Camp
Tocar a un tigre en el Tiger Kingdom
Visitar a las llamadas Mujeres Jirafas
Hacer una excursión a Chiang Rai, al Triángulo de Oro
Darse un masaje

Phuket

Es la mayor isla de Tailandia, situada en el mar de Andamán y una de las zonas costeras más turísticas de Tailandia. Tiene varias playas: la más popular y concurrida es la de Patong (algunos dicen que se parece a Benidorm en verano). Pero si quieres otras opciones más tranquilas es preferible alojarse en Kata o Karon (nosotros nos alojamos en esta última).

viajes tailandia - islas Phi Phi
islas Phi Phi
¿Qué ver o hacer en Phuket?

Bañarse en sus paradisíacas playas.
Excursión a las islas Phi Phi
Excursion a la isla de James Bond (dónde se rodó una de sus películas)
Darse un masaje

VIETNAM


viajes vietnam - Centro de Hanoi
Centro de Hanoi

Hanoi

Es la capital del país, aunque es la segunda ciudad más grande del país, tras Ho Chi Minh (la antigua Saigón). Es una de las ciudades más caóticas que conocimos en nuestro viaje al Sudeste Asiático. Los pasos de cebra brillan por su ausencia y los semáforos no tienen ninguna utilidad para las miles de motos que circulan por sus calles. A pesar de su caos, nos encantó.

¿Qué ver o hacer en Hanoi?

Visitar el Mausoleo de Ho Chi Minh
Visitar el Palacio Presidencial
Visitar la Casa sobre pilares
Ver la Pagoda de una sola columna
Visitar el Templo de la Literatura
Asistir a un espectáculo de Marionetas en el agua
Pasear junto al lago Hoan Kiem
Visitar la Catedral de Hanoi
Recorrer el Old Quarter de Hanoi
Contratar excursiones para visitar otras zonas de Vietnam (ir a Sapa, Bahía de Halong, Tam Coc…)

vacaciones vietnam - lago Hoan Kiem
lago Hoan Kiem
Hue

Está situada en el centro de Vietnam. Su conjunto monumental es Patrimonio de la Humanidad de la Unesco desde 1993. Fue también capital imperial. Nosotros la recorrimos a bordo de una moto conducida por un vietnamita, ¡una experiencia altamente recomendable!


viajes a vietnam - Hue imperial-citadel
Hue imperial-citadel
¿Qué ver o hacer en Hue?

Visitar la Ciudadela
Visitar algunas de las tumbas imperiales que hay en los alrededores
Visitar la Pagoda de Thien Mu
Dar un paseo por el río Perfume

Hoi An


viajar a vietnam - Calle de Hoi An
Calle de Hoi An
Pequeña localidad costera del mar de China. También es Patrimonio Mundial de la Unesco desde 1999. Esta fue una de las ciudades que más nos gustaron. Guarda cierto aire colonial y en su casco viejo parece haberse detenido el tiempo. Es también la ciudad de los sastres porque hay multitud de ellos en los que por poco dinero te puedes hacer un vestido, un traje o una camisa.

¿Qué ver o hacer en Hoi An?

Recorrer el casco viejo
Visitar el Puente Cubierto Japonés
Visitar algunas casas antiguas del casco viejo
Tomar un baño en la playa
Dar un curso de cocina vietnamita
Hacerse un vestido o traje a medida
Visitar las cercanas Montañas de Mármol
Visitar las ruinas de My Son

viajes hoian
Hoi An en la noche 

Ho Chi Minh City

Antigua ciudad de Saigón y antigua capital de Vietnam del Sur. En la actualidad es la ciudad más grande del país y la capital financiera de Vietnam. Es una ciudad moderna y de estilo occidental… tanto que a veces piensas que no estás en Vietnam, sino en cualquier ciudad europea.

Catedral de Nôtre Dame de Ho Chi Minh City
Catedral de Nôtre Dame de Ho Chi Minh City

¿Qué ver o hacer en Ho Chi Minh?

Visitar el Palacio Presidencial o de la Reunificación
Visitar la Catedral de Nôtre Dame de Ho Chi Minh City
Visitar el edificio de Correos
Ver el Ayuntamiento por  fuera
Visitar el Museo de la Guerra
Ir de compras al mercado de BenThanh
Hacer una excursión al Delta del Mekong
Visitar los túneles Cu Chi
Visitar el templo hindú de Mariamman
Paseo por el barrio de Cholón

mercado de BenThanh
mercado de BenThanh

CAMBOYA

templo de Angkor
templo de Angkor

Siem Reap

Es la ciudad donde se ubican los famosos templos de Angkor, unos de los más impresionantes que nunca he visitado. Algunos de ellos son especialmente conocidos por salir en películas como la de Tomb Raider. En medio de la vegetación se encuentra la ciudad real fortificada de Angkor Thom que fue edificada por los jemeres.

¿Qué ver o hacer en Siem Reap?

Visitar los templos de Angkor Wat, Bayon, Baphuon, Ta Phrom y Banteay Srei, entre otros.
Excursión al lago Tonlé Sap para ver un pueblo flotante
Ver atardacer y amanecer desde los templos
Ir de compras al mercado nocturno de Siem Reap
Darse un masaje por muy poco dinero en la zona del mercado nocturno

Banteay Srei
Banteay Srei
Nuestro viaje de 25 días por el Sudeste Asiático

Día 0 y 1: Volamos al Sudeste Asiático
Día 2: Perdidos en Bangkok
Día 3: Volamos a Hanoi
Días 4 y 5: En la Bahía de Halong
Día 6: Excursión a Hoa Lu y Tam Coc
Día 7: Excursión a la Pagoda del Perfume
Día 8: En la antigua ciudad imperial de Hue
Día 9: Descubriendo Hoi An y su Noche Legendaria
Día 10: Montando en moto y unas clases de cocina en Hoi An
Día 11: En la antigua Saigón
Día 12: En el Delta del Mekong
Día 13: Cumpliendo sueños con la llegada a Siem Reap
Día 14: Amanecer en Angkor Wat
Día 15: En el lago Tonlé Sap y los últimos templos
Día 16: Llegamos a Chiang Mai
Día 17: Entre elefantes y tigres en Chiang Mai
Día 18: Doi Suthep y el Sunday Market
Día 19: Excursión a Chiang Rai y al Triángulo de Oro
Día 20, 21 y 22: El monzón universal de Phuket y el sol en las islas Phi Phi
Día 23: Callejeando por Bangkok
Día 24 y 25: nos despedimos de Bangkok


Fuente: locosxlosviajes.com
Soporte: viajeindochina.com

martes, 12 de abril de 2016

Los Templos de Angkor, un tesoro de piedra escondido en la selva

En el noroeste de Camboya, a 300 km de su capital Phom Penh, se encuentra la capital del antiguo Imperio Khmer (Jemer), Angkor. Escondida durante siglos en medio de la selva, ha estado totalmente aislada del mundo occidental hasta que en el año 1.860 fue descubierta por misioneros franceses. El origen de esta ciudad se sitúa bajo el reinado de Jayavarman II (810-850 d.C.), fundador del Imperio Khmer, quien comenzó el culto a las deidades hindúes, y su esplendor duró hasta el año 1.225, aproximadamente. El conjunto arquitectónico, que ocupa una extensión de 400 km2, está compuesto por templos monumentales construidos durante este periodo y son una joya del arte hindú. En 1.992 la UNESCO nombró a todo el conjunto monumental de Angkor Patrimonio de la Humanidad.Los principales grupos de templos son Angkor Thom, Ta Prom y Angkor Wat. Los más antiguos fueron construidos con ladrillos, en los posteriores se empleó laterita, una piedra barrosa coloreada, y los más recientes son de arenisca.
Angkor Wat - CamboyaLo que más llama la atención del Templo de Ta Prom, el único que no ha sido restaurado, es que la naturaleza ha ido ganando terreno y los árboles, con sus enormes raíces que invaden los monumentos, forman ya parte del conjunto escultórico. En Angkor Thom se encuentra el templo Bayon, construido en el siglo XII bajo el reinado de Jayavarman VII, que cuenta con un foso de 100 metros de profundidad y 12 km de extensión, que protegía a una población de cerca de un millón de personas.
Angkor Wat-árbol Camboya Angkor Wat - árbol Camboya
Su torre de 45 metros de altura está coronada por cuatro enormes cabezas esculpidas y rodeada de 54 torres menores, cada una de ellas con cuatro cabezas sonrientes que se supone representan al propio rey.El templo más representativo de todo el conjunto es el llamado Angkor Wat, dedicado al dios hindú Visnu, mandado construir por el rey Suryavarman II, que reinó entre los años 1.131 y 1.150 después de Cristo. Se calcula que para la construcción de este templo se empleó la misma cantidad de piedra que para la construcción de la gran pirámide egipcia de Keops, en Gizeh.
Se emplearon 30 años en su construcción. Este templo está orientado hacia el Oeste, al contrario de los otros templos, que están orientados hacia el Este. Está formado por cinco torres de una simetría perfecta que representan las cinco colinas del monte Meru, la casa de los dioses y centro del universo hindú. Un foso y tres galerías rodean los cinco santuarios centrales. Cuenta con el mayor bajorrelieve del mundo, que narra historias de la mitología hindú. Todo el conjunto ocupa dos kilómetros cuadrados, y es el mayor templo religioso del mundo.
Angkor Wat - árbol CamboyaAngkor Wat - árbol Camboya
Las esculturas del templo de Angkor Wat se encuentran en buenas condiciones ya que, tras el declive del antiguo Imperio Khmer, pasó a ser un templo budista y fue continuamente mantenido, lo que ha ayudado a su conservación, al contrario de los otros templos de Angkor. De lo que no ha podido librarse, como gran parte de los monumentos de oriente, ha sido del saqueo y del pillaje. Han llegado a llevarse incluso trozos de los relieves, como puede verse en las imágenes.
La historia de Angkor Wat se remonta al siglo II después de Cristo, época en la que se estableció el reino de Funan, de origen indio. Se establecieron en la zona comerciantes indios y durante cuatro siglos se vivió una época de prosperidad y tranquilidad. Al estar ubicada en una zona de paso entre China e India, los habitantes tenían influencias del hinduismo y del budismo chino, lo que se refleja en sus templos, que recuerdan a los del Norte de la India y Nepal.
Complejo de Angkor - CamboyaComplejo de Angkor - Camboya
El reino de Funan cayó en el año 600 frente al reino de Chenla, cesó el comercio con la India y el imperio de Indonesia llegó al poder. En el año 800 se estableció el reino de Kambuja, a cuyo frente estaba Jayavarman I, quien construyó varias ciudades cerca de Angkor Wat, fue responsable de muchos cambios sociales y amplió su imperio hacia el norte y hacia el este. Durante siglos, Kampuja vivió una época de prosperidad. El rey Suryavarman, en el año 1.000 planificó la construcción de la ciudad de Angkor, labor continuada por su sucesor, Udayadityavarman II, quien restauró muchos templos y bajo cuyo reinado Angkor se convirtió al mismo tiempo en una ciudad sagrada y en el centro de un gran sistema de irrigación. La expansión duró dos siglos más, periodo en el que se construyó el templo de Angkor Wat. Pero a comienzos del año 1.200 el imperio Khmer y Angkor comenzaron a decaer. El imperio Thai emergió como el más poderoso de la zona y la conquista del imperio Khmer por parte del imperio Thai supuso el definitivo abandono de la ciudad de Angkor. La selva se adueñó durante siglos de muchos de estos templos.
Angkor Wat - Camboya Angkor Wat - Camboya
Desde el año 1.908, el Conservatorio de Angkor es el responsable del mantenimiento de los templos, dependiente del Gobierno de Camboya. La guerra civil que durante 30 años vivió Camboya en los años 70, en la que los Jemeres Rojos masacraron muchos budistas como parte de su proyecto de reorganización social, no dañó mucho a los templos, numerosas estatuas fueron trasladadas a museos para su protección.Los templos en la actualidad están siendo restaurados con la colaboración de arqueólogos de todo el mundo. Pero el mundo puede seguir maravillándose de esta obra maestra en piedra y contemplar entre las ruinas el paso del tiempo y cuánta historia y grandeza guardan estos templos.

miércoles, 13 de enero de 2016

Viajeindochina ha lanzado su website para reservar sus viajes para los clientes que hablan portugués

Al continuar el éxito en el mercado de los clientes hispanohablantes, Viajeindochina sigue ampliando su mercado para los clientes que hablan portugués como los de Brazil o de Portugal.
La página web http://www.viajeindochina.com/pt  utiliza el portugués como el idioma oficial para comunicar con sus clientes. La página web ofrece muchas informaciones muy útiles sobre los destinos de viaje de Sudeste asiático como: Viet Nam, Laos, Camboya, Tailandia y Birmania.
viajeindochina website
La dicha página ofrece también los itinerarios especializados de cada país o itinerarios combinados entre estos países. Los grupos de clientes pueden ser desde una persona hasta un grupo numeroso que viajan con diferentes propósitos como pasar luna de miel; turismo especializado, etc...Viajeindochina les ayuda a diseñar los viajes a su medida de forma segura y cómoda.
viajeindochina website

La página web fue montado con los lenguajes informáticos más nuevos, muy detallados y fácil de entender...todo esto les ayuda a encontrar lo que les interesa en un mínimo tiempo. "Tenemos mucha suerte de ser una de las primeras agencias de viaje en Viet Nam que trabaja con los clientes que hablan el portugués . Y nos agrada mucho al recibir a los buenos comentarios de los turistas satisfechos de nuestros servicios y al saber que nuestra agencia les está  brindando una buena e inolvidable experiencia durante su estancia en esta zona asiática" - dijo Nam Thach Quang - el director de Viajeindochina.
viajeindochina website
viajeindochina.com

jueves, 19 de noviembre de 2015

Nuestra ruta por Vietnam y Camboya

Acabamos de volver de un viaje maravilloso, muy recomendable, que nos ha llevado a recorrer Vietnam de norte a sur, para terminar con una escapada a Camboya para conocer los encantos de su capital y los fabulosos templos de Angkor.

Os dejo aquí nuestra ruta, por si os ayuda a inspiraros en la vuestra, y en las próximas semanas os mostraré en Crónicas Viajeras artículos y fotos de cada uno de estos lugares.
Tras un agradable vuelo en Singapur Airlines (donde por cierto, se equivocaron con la fecha de cumpleaños de Patri y nos sorprendieron con una riquísima tarta de chocolate), aterrizamos en Hanoi, la capital. La ciudad tiene mucho que ver, nos sorprendió por su dinamismo, por la marabunta de motos que la recorre a todas horas y por lo agradable de sus gentes. Hanoi (ya tienes el artículo Qué ver en Hanoi) fue la base desde la que nos movimos a la región montañosa de Sapa en un tren nocturno que es toda una experiencia.
Viajes Hanoi, Vietnam
Hanoi, Templo de la Literatura
En Sapa hicimos trekking por los arrozales, conocimos más acerca de las minorías étnicas de Vietnam y visitamos el mercado de Bac Ha.
Sapa, Viajes a Vietnam
Sapa - Vietnam
Mercado de Bac Ha, Sapa
Las minorías étnicas de las montañas de citan en el mercado de Bac Ha
Tras Sapa volvimos a Hanoi para emprender rumbo a la espectacular Bahía de Halong, una maravilla de la naturaleza, un punto imprescindible si vienes a Vietnam. Vuelta a Hanoi tras un par de días navegando en Halong Bay y desde allí vuelo a la ciudad imperial de Hué, con los majestuosos palacios y mausoleos de los emperadores de Vietnam.
Bahia de Halong, Viajes a vietnam
Halong Bay es un paisaje increíble de incontables columnas de roca en el mar

Hue, Vacaciones Vietnam
La Ciudad Prohibida de Hué fue la residencia de los emperadores de Vietnam
Tras Hué, un interesante desplazamiento en carretera con una parada en Danang para ver el museo de esculturas Cham, el pasado hinduísta del centro de Vietnam y las Montañas del marmol, con pagodas espectaculares.

De Danang fuimos a Hoi An, seguramente la ciudad más bonita de todo el viaje, un remanso de historia con un espíritu comercial que lleva a esta pequeña ciudad a ser la capital de la seda y la sastrería.


Lámparas de bambú y seda en Hoi An

Un avión nos llevó de Hoi An a Ho Chi Minh para enlazar con otro vuelo que nos dejó en la isla de Phu Quoc. Nuestro descanso playero estuvo marcado por la muy buena cocina, y amabilidad de un hotel de ensueño y por las playas del sur, en una isla que esconde un pasado curioso y un pasado negro. Ya os lo contaré..

Phu Quoc, Viajes a Vietnam
Puesta de sol en las playas de Phu Quoc
El vuelo de vuelta a Ho Chi Minh, o Saigón, nos permitió visitar esta otra ciudad, y descubrir allí la cara más bulliciosa y amable de Vietnam, pero también los horrores de las guerras que han azotado, pero nunca vencido, a este valiente país.

Y de nuevo en ruta para conocer el delta del Mekong, un enclave muy diferente a todo lo demás. Con base en la ciudad de Can Tho, hemos podido conocer la vida del delta del río de los Nueve Dragones. Mercados flotantes, piscifactorías bajo las casa flotantes, cultivos variados y la etnia hoy musulmana de los Cham.


Mekong - Viajes a vietnam
Can Tho - Vietnam

Chau Doc, Viajes a vietnam
Los animados mercados de Vietnam han sido una gran experiencia que une cultura, gastronomía y economía

Desde Can Tho de nuevo por carretera hasta Chau Doc, ya en la frontera con Camboya, para visitar la importante pagoda de la Montaña Sam, un lugar de peregrinación para los vietnamitas. 

Desde Chau Doc salió la lancha rápida que, remontando el río Mekong y el Tonla Sep, nos dejaría en Phnom Penh, la capotal de Camboya. Una ciudad de contrastes, donde la pobreza de unos pone aún más de relieve la riqueza de los palacios reales. Interesantes mercados y restos de un pasado colonial primero y terrorífico después con las cárceles del régimen de Pol Pot, que arrasó el país en los 70.
Phnom Penh, Viajes a Camboya
Palacio Real de Phnom Penh
Y finalmente, nuestra última cita fue llegar a Siem Reap para visitar los míticos templos de Angkor, un fantástico punto culminante que nos dejó la imaginación y las cámaras repletas de imágenes que recordar…

Angkor Wat - Camboya

Como decía al principio, he acabado el viaje con muchísimo que contar y mostrar: espero que vengas por este blog para ver más sobre qué ver en Vietnam y los puntos imprescindibles que visitar en Camboya.

Ta Prohm, Viajes a Camboya
Ta Prohm - Camboya
Fuenta: cronicasviajeras.es

sábado, 27 de junio de 2015

Todos lo que tiene que preparar en el botiquín de viaje

Cuando unoprepara un viaje, sea cual sea el destino, su duración y la forma de realizarlo, debe plantearse en llevar consigo un botiquín básico para situaciones imprevisibles que pueden suceder durante nuestra estancia fuera de casa. No quiero ser agorero ni pesimista, pero hay que ser previsor y estar preparado ante cualquier contratiempo para que nuestro viaje no se convierta en una pesadilla. Y como precisamente estoy preparando mi viaje a Laos y Camboya he creído oportuno hablaros del botiquín que voy a preparar para llevarme conmigo. Yo no soy de los típicos “viajeros-farmacia ambulante” que llevan de todo pero esta vez al estar casi 3 semanas por el sudeste asiático voy a tener que aplicarme en el asunto ( pero sin pasarme que la mochila no puede pesar una tonelada…). 


No todos los viajes son iguales así que mis recomendaciones se basan en este viaje que voy a realizar al sudeste asiático sin rumbo fijo y mochila al hombro, lo que me va a suponer preparar a conciencia un buen botiquín que me saque de algún apuro ocasional. Os cuento que llevar en el botiquín de viaje:

1. Analgésicos/antitérmicos: paracetamol ( para la fiebre) e ibuprofeno son fundamentales.

2. Antialérgicos/Antihistamínicos: antihistaminicos orales o un corticoide local para alergias, picaduras….

3. Antibióticos: sólo se utilizan en caso de no poder acudir al médico y ante la presencia de fiebre alta. Según me recomienda sanidad exterior, ” la asociación amoxicilina-ácido clavulámico puede ser una buena alternativa” ( si alguien se entera de que quiere decir esto me lo explique por favor..).

4. Antidiarréicos: En caso de diarrea leve o mederada nos suelen recomendar dieta absoluta 24 horas y muchas sales de rehidratación oral ( Sueroral) y zumo de limón. Si la diarrea se reduce se pueden usar antidiarréicos como el spiraxin. Y el almax nunca viene mal cuando el estómago protesta más de la cuenta.

5. Termómetro: nunca está de más ya que ocupa poco y pesa menos aún.



6. Protectores solares: Fundamentales para tener nuestra piel protegida. Cremas para cara y cuerpo con filtro solar alto o pantalla total.

7. Materiales de cura: gasas estériles, esparadrapo, tiritas, solución antiséptica ( llámese betadine), tijeras…..

8. Desinfectantes de agua no potable y sales de rehidratación oral: El agua en mal estado es una de las principales causas de contagio del viajero. Si por alguna causa nos inoportuna la temida diarrea del viajero, hay que rehidratarse mucho.

9. Repelentes de mosquitos y otros insectos: Sobre todo si se va a zonas tropicales donde los mosquitos acosan o con contagio de malaria. Llevar repelente que contenga estas siglas: DEET. En mi caso llevaré relec extra fuerte, que me fue bien en el anterior viaje a Tailandia. 

10. Si se va a zonas de riesgo llevar la medicación para el paludismo o la Malaria. Nosotros llevaremos Malarone, que dicen no tiene muchos efectos secundarios….ya os contaré porque todavía no sé si la tomaré…

Puesto callejero en Bangkok
Y termino con unos consejos generales para evitar contraer el cólera u otras enfermedades trasmitidas por el agua y los alimentos. Lo primero es viajar debidamente vacunado pero no está de más recordar algunas precauciones a tener en cuenta y que son válidas para viajar a países donde las condiciones higiénicas no son como debieran:

– Comer alimentos bien cocinados y servidos todavía calientes ( platos cocinados y guardados durante horas son un foco de infección).

-Evitar consumir pescado y marisco crudo.

– Consumir sólo leche envasada y derivados lácteos debidamente higienizados.
– Los helados, si no es muy fiable el establecimiento, es mejor no probarlos ya que pueden estar  contaminados.

– Cuidado con la comida en los puestos callejeros, pueden resultar peligrosa ( asegurarse antes que hay “un mínimo de higiene” en el puesto).

– Beber solo agua embotellada o desinfectarla si fuera necesario. El té, café, zumos embotellados, vino o cerveza embotellada ( menos mal…) puede consumirse con tranquilidad.

– No tomar hielo, a menos que se esté seguro que se ha preparado con agua segura.

– Evitar cepillarse los dientes con agua insegura. Usar agua embotellada, que es más segura. 


  Una buena frase del ministerio de sanidad exterior resume como tomar alimentos en nuestro viaje: “cocinado, pelado o no tomado”
Y si todo el arsenal médico que llevamos no es suficiente, que mejor que llevar contratado un seguro de viajes para tener las espaldas bien cubiertas. Nosotros lo tenemos con IATI Seguros porque varios viajeros me han hablado maravillas y después del encuentro de bloggers de Gredos quedamos encantados con ellos.

Como suponéis no soy un entendido en estos temas médicos, ni mucho menos. El sentido común y algunas recomendaciones de sanidad exterior nos deben bastar para que nuestros viajes sean más seguros y disfrutemos de uno de los mayores placeres que hay en esta vida.

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